Meditació en el TDAH, artcicle a l’ABC

La meditación puede ayudar a los niños con TDAH

Meditar ayudaría a los niños que padecen déficit de atención a sentir menos estrés y ansiedad y a mejorar su concentración

El TDAH es uno de los trastornos de la conducta más frecuentes en los niños. Actualmente existen diferentes tratamientos que van desde los medicamentos a otro tipo de terapias recientes como el mindfulness o la meditación consciente.

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